Heute wog ich 68,1 - also 200gramm zugenommen. Finde das aber völlig okay weil ich das erste mal wieder Zucker gegessen habe. Und insgesamt sind es jetzt 2,5 Kg in 10 Tagen.
Frühstück: 1 Bifi (120 kcal)
Mittags: 2 x Quark-Kirsch-Teilchen (schätze 800kcal)
Nachmittags: 1x Diät-Schokopudding (106kcal)
1x Kiwi (kA, 40?!)
Letzte Mahlzeit um 16 Uhr zu mir genommen...
So ist es okay, es soll einfach stabil bleiben ohne Fressanfälle......Sonst funktioniert das ja nicht =(
Kommentar schreiben
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
0 Kommentare:
Kommentar veröffentlichen