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Ich hatte mir vorgenommen erst hier wieder reinzuschreiben wenn ich es schaffe zu fasten. Hab es mir in den letzten Wochen sooo oft vorgenommen aber den Einstieg nie geschafft.
Es ist zwar erst 17 Uhr aber davon mal abgesehen, dass ich gar nichts zu Essen hier habe, hab ich auch absolut keinen Hunger! Und eigentlich ist es bei mir so, dass wenn ich den 1. Tag schaffe, die anderen auch packe. Richtig sicher kann ich mir da aber erst in einer Woche sein wenn das Wochenende rum ist - Das ist immer gefährlich, vor allem wegen Ostern =/
Aber ich glaube diesmal packe ich es wieder... Ich nehme mir wieder mindestens 3 Wochen vor, und maximal 4.
Ziel sind 59,x Kg.
Gerade habe ich mich gewogen, 68,8Kg.
Wobei ich das Gewicht irgendwie anzweifle, aber egal :D Hatte gestern so nen fetten Fressanfall, dass ich 70 Kg erwartet habe.
Ich erlaube mir übrigens 100-200 Kcal am Tag durch Getränke - Cappu, Wasser mit Geschmack, egal. Dient dem Kreislauf.
Heute habe ich drauf verzichtet, es ist auch nur eine Option für mich, kein Muss.
Ab jetzt aktualisier ich hier wieder täglich wie es mir in meiner Fastenzeit so ergeht.
Alina
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