Da ich vor ein paar Tagen schon angefangen habe mit meiner Diät und mein Essen niedergeschrieben habe, möchte ich die Sachen einfach mal rüberkopieren...
Startgewicht war 70,6 (wiege normalerweise zwischen 67-68 aber das waren die Spuren von Weihnachten =( )
Angefangen habe ich übrigens mit einer Diät ohne Kohlenhydrate!
Vormittags: 2 Babybel
Mittags: Salat bestehend aus Eisbergsalat, 1 Dose Thunfisch, 2 Scheiben Gouda,1/2 Zwiebel, 2 Eier und reichlich Mayo
Abends: 3 gekochte Eier mit Mayo, 2 Babybels
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